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きれいな姿勢を作る「足」の作り方【2019年10月6日 東京】

(seminar-20191006)
きれいな姿勢を作る「足」の作り方【2019年10月6日 東京】
¥18,000 ¥15,000(税込)
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「足」を調えて姿勢のニュートラルポジションを掴む

開催日時

2019年10月6日(日)

開場 9:30~
第1部 10:00~12:00 【講師:石田力 氏】
第2部 13:00~15:00 【講師:熊谷拓 氏】

 

セミナー会場

みんなの会議室 神保町
東京都千代田区神田神保町2-7 芳賀書店ビル5階

 

 

講師のご紹介

〇午前(10:00~12:00)

講師:みらいクリニック 痛みと姿勢の外来 石田力 主任

 

タイトル:「足」を緩ませるセルフケア講座

内容:みらいクリニックでお伝えしている「ゆびのば体操」でカラダの土台を作っていく方法を、実技を通してお伝えする。姿勢の簡単なチェック方法や改善方法について掘り下げていく。また、足指からの刺激(上向性)では調いにくい「首の角度」「顔のゆがみ」などを調えるセルフケアも紹介していく。

 

主な実技↓

・姿勢分析

・肩甲骨モビライゼーション

・ゆびのば体操

・胸鎖乳突筋のST&ケア

・頭板状筋のST

・肩甲骨EX

 

〇午後(13:00~15:00)

講師:熊谷歯科医院 熊谷拓 院長

 

タイトル:未定

内容:未定

 

主な実技↓

 

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